Novinky v Centru Života
LEKCE ANGLIČTINY
PRO MAMINKY S DĚTMI
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ
na židlích
ČCHI-KUNG
Další seminář plánován na 25. ledna 2026
Seminář je určen začátečníkům a mírně pokročilým klientům. Účastníci získají informace o taoistické filozofii a o ozdravném cvičení ČCHI-KUNG. Osvojí si vědomou práci s tělem, dechem, myslí i hybnou silou v těle (čchi). Seznámí se s akupresurou, orgánovým cvičením dle pěti elementů, s harmonizačním cvičením a vědomou relaxací.
Více informací a přihlášky na seminář: https://www.andrea-frei.cz/events/cchi-kung-a-meditace_tabor-2/
Loona Dance
- neděle 11. ledna 2026 -
15:00 - 18:00
Ahoj ženy,
zvu vás na Loona Dance, prožitkový tanec pro ženy, který otevírá cestu k vědomému ženství. Na fyzické úrovni oživuje pánev a pracuje s pánevním dnem. Na mentální úrovni uvolňuje naše emoce a vede k poznání sebe sama.
Jde o tanečně-seberozvojovou událost, která se bude konat párkrát do roka v Centru Života v Táboře, vždy pojící se s určitým obdobím a s nějakým záměrem.
Je pro ženy, které se více chtějí propojit se svým tělem a jeho signály, a zároveň se svými vzorci a emocemi. Vše v bezpečném kruhu žen. V Loona Dance protancováváme 4 archetypy našeho menstruačního cyklu (Panna, Matka, Čarodějka, Vědma), poznáváme je v sobě a zjišťujeme co nám chybí či přebývá. Ale nejen to, napojujeme se na sebe nehledě na archetypy. Je to odpoledne plné propojení se se svou ženskou esencí, pánví, je to krokem k sobě, protože to je klíč k tomu, abychom mohly dělat změny.
Jak přesně bude setkání probíhat?
15:00-15:30 úvod, představení, dosednutí, krátké povídání o Looně, Luně, lůně, rozcvička
15:30 - 17:00 protancovávání 4 archetypů Panna, Matka, Čarodějka, Vědma, každý vždy představím, naladíme se, pak tancujeme. Někdy je tanec vedený, někdy čistě intuitivní. Některé tance jsou velmi pomalé, ve vlastním nitru, jiné vybízí k sounáležitosti a hravosti.
17:00-17:30 relaxace a integrace. Prostor pro reflexi zažitého, v tichu a klidu. Loona Dance není jen o tanci, ale o práci se sebou a svými pocity.
17:30-18:00 sdílení v kruhu a rozloučení.
Nemusíš umět tančit! Žádné taneční předpoklady nejsou potřeba. Je to o tvém prožitku a ty děláš, co chceš. Nebo spíše - každá žena tančit umí, protože tanec jsou vyjádřené emoce a ty máme každá jiné. Nejautentičtější je ten tanec, který nevypadá hezky :D, protože je ryzím vyjádřením toho, co tělo právě potřebuje.
Rezervace do 5.1. na kristynasedlako@gmail.com nebo whatsapp 737049543 nebo messenger.
Cena je 850 Kč.
Pro závaznou rezervaci napiš! :)
Pokud váháš, či máš obavy, zda-li je to pro tebe, napiš také:)
Moc se na vás ženy a na tu energii těším
Kristýna "Campesina"
Více o Loona Dance: https://www.loonadanceacademy.cz/
Obličejové cvičení
